Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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94 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 141,35g | Eiw: 153,74g | Kohlh: 23,53g.
Abendessen: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Lidl Hass Avocado, Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Ei, Butter, Italiamo Provolone Picante, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Milbona Gouda Mittelalt, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Aoste Salami Noisette . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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