Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
94,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 167,31g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 15,72g.
Frühstück: Italiamo Provolone Picante, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light. Abendessen: Milbona Gouda Mittelalt, Butter, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Grillmeister Merguez, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|