Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 33,60g.
Abendessen: Weintrauben, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Schweinshaxe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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