Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 124,78g | Eiw: 200,58g | Kohlh: 25,55g.
Mittagessen: Italiamo Provolone Picante. Abendessen: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Milbona Mozzarella Gerieben, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Italiamo Provolone Picante, Milbona Schlagsahne, Heinz Zero Ketchup, Butter, Ei, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Lidl Rinderhackfleisch Light. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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