Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 128,06g | Eiw: 126,24g | Kohlh: 24,20g.
Mittagessen: Butter, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett. Abendessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Zero Ketchup , Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Ei, Eridanous Halloumi, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Butter, Italiamo Provolone Picante. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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