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Oké, en nu is het klaar!😩
10 juli weeg ik weer 63 kilo!💪🏻
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68,7 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 98,22g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 17,00g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Foodie MCT Powder, Alesto Macadamia. Abendessen: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Dat is de magnum van gisteren, die is er zo weer af 👍
01 Mai 23 vom Mitglied: MDW80
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01 Mai 23 vom Mitglied: Denise 2.0
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01 Mai 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
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Nou niet alleen de magnum hoor! Ik heb de hele kast leeg gegeten gisteren 😂
01 Mai 23 vom Mitglied: keto_danny
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01 Mai 23 vom Mitglied: MDW80
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Ja, ik was misselijk ook 😳
01 Mai 23 vom Mitglied: keto_danny
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Wat gek dat het nu zó moeilijk blijft hè , succes 🌷
01 Mai 23 vom Mitglied: annemiek rembil
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Het lukte mij prima, maar ik viel niks af! Nu weer overnieuw, en hopelijk lukt het nu wel....
01 Mai 23 vom Mitglied: keto_danny
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01 Mai 23 vom Mitglied: PeetjePuk
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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