Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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95 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 119,56g | Kohlh: 24,11g.
Mittagessen: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Lovilio Gorgonzola Dop Mild, Castelli Pecorino Romano, Milbona Gouda Mittelalt, Kaufland Avocado, Butter, Dulano Mortadella Bologna IGP, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light, Mestemacher High Protein Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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