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Uff...zum Glück musste ich die 6 nicht lange anschauen...
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59,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Alpro Natur, Clean Foods Almost Skinny Snack, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Natura Xanthan, Natura Xanthan, Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Kölln Haferflocken. Mittagessen: REWE Bio Erbseneintopf Vegetarisch. Abendessen: Biofarm Cashewkerne , Clean Foods Skinny Sauce Curry, Radicchio, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, K Classic Passierte Tomaten, Gewürze, Edeka Karottenstifte, Salakis Feta Light, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Kräutertee, Kaffee, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Clean Foods Raw Rice, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Natura Xanthan, ESN Micellar Casein - Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jolly101's Gewichtsverlauf
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