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Maaaaan, was nervt das!!! 😫
⭐️⭐️
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70,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Alpro Hafermilch. Mittagessen: Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale), Leinsamen, Hanfsamen, Edeka Beeren-Mischung, Alpro Skyr Alternative . Abendessen: Rhabarber, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Brokkoli, Blumenkohl, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Pastinaken, Knollensellerie, Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei, Bürger Vegane Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei, Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Kühlmann Hummus Trio. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
kenn ich nur zu gut. durchhalten 🫂✊️✊️
25 Apr 23 vom Mitglied: do7mel
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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