Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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101,9 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 136,49g | Kohlh: 223,30g.
Mittagessen: Honig, Ja! Magerquark, Bon-Ri Express Reis Basmatireis. Abendessen: Erbseneintopf, Pote Chilli Con Carne. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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