Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Bon-Ri Express Reis Mexican Art. Abendessen: Erbseneintopf, Ja! Fleischbällchentopf mit Tomaten und Nudeln. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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