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Warum nur??? Ich möchte doch das es klappt. 🫣 ich will doch nur das erste Ziel schaffen und zwar die 7 vorne stehen haben!!! Momentan schwankt es immer zwischen 81 und 81,5 kg. Ich will aber die 7 vorne haben
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Thomy Remoulade, Zwiebeln, Tomaten, Dinkelbrötchen. Abendessen: Thomy Remoulade, Dinkelbrötchen, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Crop's Exotischer Obstsalat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Der Körper sieht die Zahlen nicht, aber ich finde manche Zahlen echt schwieriger zu erreichen als andere... 65 zu 64 fand ich echt schwer. Und 60 zu 59 gibt bestimmt wieder so einen Kampf. 😣 Da hab ich letztes Jahr aufgegeben.
14 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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einfach stur weitermachen. Irgendwann klappt es.
14 Apr 23 vom Mitglied: ines-h
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Sei geduldig lass dir Zeit und eines Tages bekommst du die Belohnung 🥰
15 Apr 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Versuche dich zwischenzeitlich anders zu motivieren. Vielleicht Umfänge messen, Kleidungsstücke anprobieren, die lange nicht gepasst haben usw.
15 Apr 23 vom Mitglied: wonnie85
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annchristinjansen's Gewichtsverlauf
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