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Guten Morgeeeeeeeeeen zusammen. Mmmmmmhhhhhh das gefällt mir obwohl ich gestern bestimmt so 150 gr Schoki gefuttert habe. Ich kann da einfach nur richtig schwer widerstehen . Aber ich glaube es gibt schlimmeres.
Heute ist wieder ein längerer Tag dran in Bonn. Doch ich muss mich ein wenig beeilen denn heute Abend steht Kino auf dem Programm. Zurück in die frühen 90 er. Manta Manta wollen wir uns einfach nicht entgehen lassen. 🤣🤣👍👍
Habt einen schönen Tag und passt weiter gut auf euch auf
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80 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 287,60g.
Frühstück: Géramont Frisch-Genuss, Bonifaz Chili, Deluxe Cremiger Cheddar, Lidl Salatgurke, Lätta Lätta Extra Fit, Buko Balance, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Favorina Mandeln mit Vanillegeschmack, Kinder Kleine Marienkäfer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
viel Vergnügen heute Abend 👍
13 Apr 23 vom Mitglied: Ralf_2204
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13 Apr 23 vom Mitglied: haseeins
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Ich wünsche Euch viel Spaß 👍
13 Apr 23 vom Mitglied: Sonja1801
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Manta Manta 2 lohnt sich auch nicht. 😅 schönes Wochenende
13 Apr 23 vom Mitglied: wonderwomansabrina
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Ganz viel Spaß im Kino! 🎉🥂
14 Apr 23 vom Mitglied: Abraxsa
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Guten Morgen zusammen. Also wir hatten eine Menge Spaß und viel zu lachen gestern Abend. Wir fanden das es sich auf jeden Fall gelohnt hat 👍👍👋👋
14 Apr 23 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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