Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 9,29g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Harry Dinkel Sandwich, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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