|
Stukje Japanner is weer aan mijn buik gaan plakken!😂
Never mind, ik ga straks een beker Halo top ijs halen voor vanavond, na mijn calzone shoarma.🤪
Deze calzone shoarma stond al weken gepland, en ik ga het mezelf dus ook niet ontzeggen.🥰
Hierna heb ik weer 2 weken om onder mijn streefgewicht te komen, en dat ga ik ook halen!💪🏻
|
66,7 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3258 kcal
|
Fett: 181,57g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 287,81g.
Frühstück: Water. Mittagessen: AH Ei. Abendessen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Snacks/Sonstiges: Milka Chocola, Sweet Switch Confetti, Smartful Keto Nut Bar Honey Nuts, Nick's Chocolate Wafer, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Lay's Max Original. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Succes! Gaat vast lukken en geniet lekker vanavond! Zonder genieten is het niet te doen 😊
02 Apr 23 vom Mitglied: Kindritme
|
Ik geniet iedere dag, daarvoor hoef ik niet te cheaten.😊
02 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja dat snap ik, maar jij snapt mij ook 😉
02 Apr 23 vom Mitglied: Kindritme
|
Ik snap je hoor! Uit de bocht vliegen is ook weleens leuk, en dan neem ik lekker héél veel carbs😂
02 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
02 Apr 23 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Dank je, dat gaat zeker lukken!😘
02 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|