Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Berief Hafermilch. Mittagessen: Dr. Oetker Mohn Back, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Olivenöl, Bedda Zum Streuen, Ei, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Zucchini. Abendessen: Rapunzel Bionella, Vollkorntoast, Bedda Zum Streuen, Edamame, Olivenöl, Champignons, Petersilienwurzel, Möhren, Pastinaken, REWE Bio Rote Bete, Garden Gourmet Thun-Visch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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