Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 111,97g | Eiw: 121,93g | Kohlh: 27,13g.
Abendessen: Bergader Blauschimmelkäse, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kaufland Avocado, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, Milbona Bio Mozzarella, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Butter, Ei, Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Mestemacher High Protein Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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