Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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99,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 140,87g | Eiw: 141,56g | Kohlh: 46,00g.
Abendessen: Weintrauben, Milbona Bio Mozzarella, Milbona Speisequark, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Lidl Hass Avocado, Ei, Butter, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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