Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
99,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 129,50g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 36,19g.
Abendessen: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Lidl Hass Avocado, Ei, Butter, Pancetta, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|