Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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133,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 255,74g.
Frühstück: Edeka Geflügelsalami, Hengstenberg Sandwich Gurken, Harry Roggenmischbrot. Mittagessen: Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Butterkäse, Hengstenberg Sandwich Gurken, McEnnedy Sandwichtoast, Beste Ernte Apfelkompott, Henglein Kartoffelpuffer. Abendessen: Mandarine, Hengstenberg Sandwich Gurken, Edeka Geflügelsalami, Mischbrot, Beste Ernte Apfelkompott, Henglein Kartoffelpuffer, Wintertraum Magenbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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*Vidia*'s Gewichtsverlauf
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