Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2885 kcal
|
Fett: 92,77g | Eiw: 169,59g | Kohlh: 340,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Piroschki, Edeka Walnuss Baguette, Cirio Passata Rustica, Spiegelei, Bonduelle Lunch Bowl Bulgur. Abendessen: Piroschki, Plan B Vegane Bratwurst, Edeka Zwiebelbaguette, Edeka Deli Pute mit French Dressing, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane. Snacks/Sonstiges: Maryland Studentenfutter. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
|