Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 206,79g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Latte Macchiato, Rührei, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Weißwein, Snack Time Spaghetti Bolognese , Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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