Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 235,58g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Rührei, Nutella Nutella, Harry Feiner Stuten, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Baguette, Weißwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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