Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 41,14g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 93,96g.
Mittagessen: Mandarine, Gurke (mit Schale), Leinsamen, Kohlrabi, Edeka Beeren-Mischung, Möhren, Arla Skyr, Hanfsamen. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Beyond Meat Beyond Meatballs, McCain Steakhouse Frites. Snacks/Sonstiges: Farmer Studentenfutter Classic, Alpro Hafermilch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|