Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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71,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: Honey, Butter, Kodiak Cakes Power Cakes. Mittagessen: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Tootsie Roll Tootsie Pop, Bourbon, Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn. Snacks/Sonstiges: Wiley Wallaby Classic Red Licorice, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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