Puppy class last night with rain, no real walking. Just did a ten minute treadmill to warm up because it's freezing in my house. Blob up slightly, all else holding.
76,0 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
960 kcal Fett: 49,63g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 62,00g.   Frühstück: Egg White, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Victoria All Natural Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, La Tortilla Factory Zero Net Carb. Abendessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Snacks/Sonstiges: Strawberries, M&M's Peanut M&M's (20g), Peanuts, Almonds, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
3598 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Kat, why is it so cold in your house? 
22 Feb 23 vom Mitglied: shirfleur 1
Because they have issued a blizzard warning for LA, we are in the 40’s down here, and I have the world’s tiniest but most expensive gas heater. And my old house doesn’t really have great insulation anyways. I was prudent in January and did okay, but people in my neighborhood are getting bills for $700 or more. I just can’t even. It’s a weird year.  
22 Feb 23 vom Mitglied: Katsolo
Oh my! 
22 Feb 23 vom Mitglied: Mistybenner
Well, that's just terrible Kat. I'm so sorry. 
22 Feb 23 vom Mitglied: shirfleur 1
Wow!!! Katsolo that's awful I think I would pass out if my heating bill was $700.00 I hope you get some good heat soon.  
23 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
How are you doing, Kat? Is the weather forecast still bad for the next few days? 
24 Feb 23 vom Mitglied: EvaSieteTres
It’s still freezing and the big storm is rolling in this evening.  
24 Feb 23 vom Mitglied: Katsolo
🥶 Take care! 
25 Feb 23 vom Mitglied: EvaSieteTres

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katsolo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.