Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 42,05g.
Frühstück: Leitungswasser, Zitronensaft. Mittagessen: Greenforce Vegane Mini-Frika , Alnatura Gemüse-Nudel Suppe , Leinsamen, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Arla Skyr, Hanfsamen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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