Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 21,49g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alesto Paranusskerne Naturbelassen. Abendessen: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Ei, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Mozzarella Light, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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