Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 121,97g | Eiw: 219,57g | Kohlh: 58,55g.
Frühstück: Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen. Abendessen: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Mundfein Pizzabrötchen Gefüllt mit Käse, Brathähnchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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