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Mit unter 98 gehe ich aus dem Jahr 2014. Sehr cool. Ab dem 01.01. geht es dann auch wieder artig weiter....
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97,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 149,24g | Eiw: 189,85g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. Mittagessen: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Mayonnaise, Frikadelle, Weizenbrötchen. Abendessen: Golden Toast Mehrkorn Toasties, Schweinesteak oder Schnitzel, Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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