Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Abendessen: Ja! Möhrentopf mit Fleischbällchen, Unser Land Erbsensuppe. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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