Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 196,56g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Pomelo. Mittagessen: Linseneintopf. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Dr. Oetker Bistro Baguette, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Chocolat Delice Praline. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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13 Feb 23 vom Mitglied: evamartina
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13 Feb 23 vom Mitglied: Benszm
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@Ben, ich hatte bereits von Fr zu Sa ein ordentliches Minus. Das hatte sich nur leider von Sa zu So wieder verschiedet. 🙈Wir werden sehen. Wenn es so blieben, könnte ich gut damit leben.
13 Feb 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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Ja hab es gesehen 😅
machst du noch was anderes, außer die Übungen?
13 Feb 23 vom Mitglied: Benszm
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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