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Guten Morgen 🌞
oh endlich etwas weg🤗🥳
Jetzt nur nicht wieder durchdrehen❗❗❗
Habt einen schönen Tag 🌞 LG💚
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Banane, Netto Humus Pikant, Aldi Eiweißbrot (35g), Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken. Abendessen: Schinken (Extra mager), Champignons Frisch, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super 💪😊👍! Dir auch einen schönen Tag 🤗🌞
08 Feb 23 vom Mitglied: DieDavi
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stark!💪🎯 freue mich für dich! 🙋♀️👌🥰🫶
08 Feb 23 vom Mitglied: Kontrastreich
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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