Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 54,08g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Abendessen: Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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