|
Da isser also endlich der Wuuuushh 😅🤗 ... und so auch die nächste Etappe -5kg (-5,5kg) erreicht ✅️
Habt einen tollen Dienstag ☕️🩵✨️🌈 🙋🏼♀️
|
97,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2945 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 482,35g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Passionsfrucht, Zimt, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Natumi Cashew Drink. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Apfelmus ungesüßt, Lidl Schupfnudeln. Abendessen: Hohes C Lernfit, Gutes Land Gouda , Penny Markt Laugen Brioche Rolls. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Choco Quik, Granola Zimt Churros, Mike Mitchell's High Protein Pudding Popcorn-Caramel-Geschmack. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|