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Ich trete auf der Stelle. Jetzt werde ich aber einige Tage keinen Sport machen und dann noch Mal wiegen.
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87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 260,06g.
Mittagessen: Sojamilch, Mandarine, Banane, Thermomix Kartoffelsuppe, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Frühstückamuffins, Marmelade, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Don Enrico Corn Wrap Tortillas, Gut & Günstig Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Keine Angst, du bist mit Sicherheit ned der einzige dems so geht.
Bei mir is genauso....🙄
Einfach dranbleim!
07 Feb 23 vom Mitglied: shoard
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MaxKraft's Gewichtsverlauf
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