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🤷🏻♀️
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Ei, Aldi Bergkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Violife Vioblock, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Schokoladenstückchen, Bonduelle Kichererbsen , Sojasoße, Süßkartoffel, Alnatura Tomaten Stücke, Hokkaido Kürbis, Möhren, Ingwer. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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