Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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113,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 403,60g.
Mittagessen: Pizzabrötchen, K-Classic Mini-Frikadellen, Baguette. Abendessen: Baguette. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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