Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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111,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 218,98g.
Frühstück: Ja! Ananasstücke. Mittagessen: Räucherlachs. Abendessen: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen, Ja! Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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