Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 84,88g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 338,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Bolognese, Birkel Macaroni, Grapefruit. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita, Cinemaxx Popcorn Süß, Nestle Nuts, Nestle Lion Mini, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Feb 23 vom Mitglied: Abraxsa
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🤷♀️ vielleicht lag es am gestrigen Fastfood
03 Feb 23 vom Mitglied: IckebinsDrea
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Waaaaas? Fastfood??? 😱 Das geht garnicht! 🙄
Salod, Gmias , Quack, Jokurt 🤣😂 Hafervollkornbrot etc.....
Mit Fastfood Werd ma krank und fett! 🐸🤨
Also: Zammreissn! 💪👍🍀🤪
03 Feb 23 vom Mitglied: Abraxsa
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03 Feb 23 vom Mitglied: IckebinsDrea
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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