immer noch Fieber und Erkältung, wenigstens für etwas ist es gut
87 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2023:
809 kcal Fett: 30,79g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 119,08g.   Frühstück: Müsli, Äpfel, Marmelade, Frischkäse, Weißbrot. Mittagessen: Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Gemüsesuppe. Abendessen: Weihnachtsplätzchen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung  
31 Jan 23 vom Mitglied: ines-h
Danke 
31 Jan 23 vom Mitglied: anishe

     
 

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