immer noch Fieber und Erkältung, wenigstens für etwas ist es gut
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87 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Müsli, Äpfel, Marmelade, Frischkäse, Weißbrot. Mittagessen: Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Gemüsesuppe. Abendessen: Weihnachtsplätzchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
31 Jan 23 vom Mitglied: ines-h
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31 Jan 23 vom Mitglied: anishe
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