Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 57,24g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Leitungswasser, Zitronensaft. Mittagessen: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren, Gelbe Paprika, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Manchego. Snacks/Sonstiges: Ikea Zimtschnecke. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|