Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 21,07g | Kohlh: 27,86g.
Frühstück: Möhren, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer , Leinsamen, Ei, Hanfsamen, Blaubeeren, VeHappy Sojagurt Wildheidelbeere. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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