Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 166,26g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Lambertz Blätterteiggebäck. Mittagessen: Frischkäse, Milsani Creme Fraiche, Backpulver, Low Carb Shop Kartoffelfasern, GutBio Leinsamenmehl, Natura Xanthan, Ei. Abendessen: Mascarpone. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Macadamia. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Namrael's Gewichtsverlauf
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