Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 228,46g.
Mittagessen: Marmelade, Knorr Tomatencreme Suppe Mallorca, REWE American Sandwich. Abendessen: Plätzchen, Gurkensalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Thermomix Kartoffelsuppe. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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MaxKraft's Gewichtsverlauf
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