keto_danny's Notizen, 15 Jan 23

keto_danny's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023

64,3 kg Bisher verloren: 30 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:

1722 kcal

Fett: 127,32g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 26,21g. Frühstück: Water. Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. Abendessen: Woele Kokosmeel, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Alesto Pecannoten, Alesto Italian Hazelnuts, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, AH Sesamzaad , AH Chiazaad, Alesto Pistachios, Sebahat Tahin, Nevo Gele Paprika, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, Chocolade pindakaas vet bommetjes, Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Boost Ball White Chocolate Raspberry And Coconut Boost Ball Burners. mehr...

1787 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 1,3 kg pro Woche

43 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

Lekker 💪💪💪

15 Jan 23 vom Mitglied: Gerrika G

Was gisteren nog 3 ons meer, maar (te) zoute kip.

15 Jan 23 vom Mitglied: keto_danny

Goed bezig!

15 Jan 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...

Wauw je gaat super! 💪

15 Jan 23 vom Mitglied: BM35

Lekker Danny!!! 💪💪

15 Jan 23 vom Mitglied: Denise 2.0

Je gaat goed😘

15 Jan 23 vom Mitglied: HélèneNoordhoek

Ik denk dat ik nu pas aan vet verlies ga werken hoor! Dit is echt teveel in één week

15 Jan 23 vom Mitglied: keto_danny

Er zal vast vocht bij zitten, maar ook vet denk ik.

15 Jan 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...

Dat hoop ik wel 😂

15 Jan 23 vom Mitglied: keto_danny

Super! 👏

15 Jan 23 vom Mitglied: annemiek rembil

ju wat ga je hard hey..super 💪🏻

15 Jan 23 vom Mitglied: !neke-

Fijn 🥰🥰

15 Jan 23 vom Mitglied: Nel_69

Topresultaat!

15 Jan 23 vom Mitglied: Fruity83

Dat gaat als een speer!

16 Jan 23 vom Mitglied: Lind@@h


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

keto_danny's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

keto_danny's Notizen, 15 Jan 23

Einen Kommentar abgeben

keto_danny's Gewichtsverlauf