Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5342 kcal
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Fett: 334,98g | Eiw: 156,74g | Kohlh: 423,50g.
Frühstück: Butter, Honig, Aldi Bergkäse, Laugenstange, Gut & Günstig Schmand, Ei, Rote Zwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Räucherlachs, Aerzener das Pure, GutBio Reiswaffeln ohne Salz. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch. Snacks/Sonstiges: Weizenmehl Type 405, Sanella, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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