Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 22,81g | Kohlh: 31,51g.
Frühstück: Honig, DM Bio Schokocreme Nuss-Nougat, Spiegelei ohne Fett, BioBio Bergkäse (20g), Hummus, Aerzener das Pure. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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