Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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88 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: REWE Bio Falafel Bällchen, Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Bäcker Bachmeier Rohrnudel, Garden Gourmet Vegane Falafel. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MaxKraft's Gewichtsverlauf
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