Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 156,53g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 21,10g.
Frühstück: Leerdammer Käse, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. Mittagessen: Milfina Butter , Ei, Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Champignons, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Kassler, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Namrael's Gewichtsverlauf
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